¿Quieres ser FELIZ? Sé creativo

Si fuera fácil, todo el mundo debería ser feliz y no parece que las cosas vayan por ahí, lo cierto es que todo el mundo anhela ser feliz en lo que hace, ya sea en su casa, familia, y lugar de trabajo.

“Quiero ser feliz". Es una frase que se oye con frecuencia. Se trata de una aspiración, puesto que nos ha creado para ser felices. Pero no siempre es fácil de conseguir porque en definitiva no solamente depende de uno. Si así fuera se supone que todo el mundo deberá ser feliz y no parece que las cosas vayan por ahí. El mundo tiene muchas dificultades, tropiezos; aunque a veces no nos guste reconocerlo.

En una canción escuché que tres cosas hay en la vida: salud, dinero y amor. Pero el que tiene buena salud tal vez no tiene amor o dinero, el que tiene dinero no siempre tiene salud o amor y el que tiene amor con frecuencia carece de salud o de dinero. Y a muchos le faltan las tres cosas. Leí un artículo que mencionaba que: "La felicidad a veces es un poco como la propia sombra, la ves, la sigues, pero no la alcanzas ni sobrepasas". Más de una vez hemos visto y escuchado en los anuncios de la televisión que "usa estos tenis, adelgazarás tantos kilos y serás feliz", aún cuando no es verdad pero la mayoría de las personas se van con la idea que es así.

Sin embargo la felicidad  junto con la creatividad van de la mano y si existe, aunque a veces no consigamos verlo en las pequeñas cosas que realizamos.

Algunos tips para lograrlo:

• Al levantarte de la cama, piensa en positivo y en todas las cosas que tienes. Sé creativo y transforma tus actitudes.

• Reflexionar por cinco minutos sobre aquel problema o situación que me está dando tantos dolores de cabeza. Sé creativo y con reloj en mano, genera ideas de cómo solucionarlo.

• Detente por un minuto y observa todas las cosas que te rodean que algunas veces no lo notas: la montaña, el cielo, el amanecer, la flor, y si quieres cortarla para adornar tu casa, ponla en un florero y colócala en un lugar donde todo el que pase la vea, comprobarás la diferencia que hace en los gestos y caras de los que pasan.

• Escucha asertivamente lo que otros quieren platicarte sólo por el hecho que ellos tienen algo valioso que compartir contigo, de esa plática o charla te enriquecerás de algo que no te habías dado cuenta.

• Vive el aquí y el ahora; sé creativo y deja de pensar en el pasado o en el futuro, disfruta cada momento que la vida te regala.

Sólo es cuestión de saborear, agradecer y valorar lo que se tiene sin dejarse llevar por una mente calculadora o llena de razonamientos que no te llevan a nada. En un libro leí, que “el secreto de la felicidad es saber conjugar las alegrías y las penas, el dar y el recibir, los momentos más agradables y los más difíciles. No siempre puede ser día, ni siempre primavera, ni siempre buen tiempo, ni siempre descanso. También ha de haber noche, invierno, mal tiempo, cansancio, luz y sombra. Hay que estar a las duras y a las maduras y no ser como el niño que si no le dan el caramelo o el juguete, coge un berrinche”.